Andere technieken
Kundalini Yoga is een complete vorm van yoga waarin de beoefenaar inzicht krijgt in de bestaande en gewenste levensstijl. Naast een wekelijkse les, is het ook mogelijk een specialisme te beoefenen met wortels in de lering van Kundalini Yoga. Ook in Nederland worden deze speciale technieken gegeven.
Sat Nam Rasayan Healing
Sat Nam Rasayan (SNR) is een eeuwenoude yogische vorm van healing uit India en Tibet. In Sat Nam Rasayan wordt een verhoogde staat van bewustzijn gebruikt om te genezen. Deze meditatieve en neutrale staat bereik je door te oefenen met je zintuigen en elementen. Je verruimt je waarneming.
Je zal door deze bewuste staat in Shunia kunnen leven, een staat van stilte waar alles één is. Dan ben je in staat om spanningen of weerstanden in jezelf, in een ander of in een situatie op te lossen. Je wordt je bewust van wat er speelt en aanwezige blokkades en weerstanden lossen op.
Duizenden jaren was Sat Nam Rasayan een geheime yogatraditie. Sat Nam Rasayan werd alleen in stilte doorgegeven door een meester aan zijn discipel, dit voorrecht was gereserveerd voor slechts enkele hoogontwikkelde studenten. Het proces van training duurde meestal enkele jaren, waarin de Meester zijn student met verschillende methoden vormde totdat hij stabiel in een staat van neutraliteit en stilte kon verblijven. Beoefenaars van deze kunst werden vereerd en de leringen werden beschouwd als hoogste niveau van yoga.
Karam Kriya Numerologie
Karam Kriya is een unieke vorm van toegepaste numerologie, geïnspireerd door Yogi Bhajan en ontwikkeld door Shiv Charan Singh, die de patronen van het leven via nummers en een geboortedatum onderzoekt om innerlijke transformatie te bewerkstelligen. Het woord ‘Karam’ (karma) verwijst naar herhalende levenspatronen, terwijl ‘Kriya’ staat voor de handeling van het voltooien van deze structuren en het creëren van een rechtvaardiger leven. Door middel van een Karam Kriya consult kunnen mensen inzicht krijgen in hun patronen en motivaties om zo meer voldoening en bezieling in hun leven te vinden.
Stoelyoga
Mensen worden steeds ouder en er zijn mensen (ook jongere) met lichamelijke en/of geestelijke condities. Ook deze mensen hebben behoefte aan preventie en ondersteuning door yoga en meditatie. Dit vraagt van Yogaleraren bewustwording en basiskennis van deze doelgroep en hun thema’s.
Monique Siahaya ~ Amrit Kriya van YogaNamo is acht jaar als docent aan de Fachausbildung Kundalini Yoga für Senioren in Duitsland verbonden geweest en heeft een breed specialisme ontwikkeld op het gebied van Stoelyoga, zelfzorg voor mantelzorgers en Therapeutische Kundalini Yoga.
Als jij ook les wilt geven aan de groep mensen die geen yoga op de mat kunnen beoefenen, maar alleen oefeningen zittend op de stoel, kun je de volgende richtlijnen hanteren:
- Leer de mogelijkheden ontdekken van de mensen die alleen yoga op een stoel kunnen beoefenen
- Bij therapeutisch yoga geven geldt dat niet iedere Kriya geschikt is voor alle mensen
- Je geeft geen yoga voor een conditie of aandoening. Je geeft yoga aan mensen die een conditie ervaren
- Wees je bewust wat een Kriya mensen wil/kan bieden en ontdek hoe je de essentie van de Kriya en de mogelijkheden van de mens bij elkaar kunt brengen
Kinderyoga
Tekst volgt
Adi Shakti Rode Tent
De Adi Shakti Rode Tent is een plek waar vrouwelijke kracht wordt onderzocht en gedeeld. In een geborgen en intieme setting delen we onze inspiratie, technieken en verhalen met elkaar. De diepte van onze wijsheid is niet te vangen in een traditie. Echter, we voelen ons in verbinding met elkaar stevig geworteld en gecommitteerd in de lering van Kundalini Yoga. Dat betekent dat we telkens teruggaan naar onze innerlijke commitment van de Sat naam (waarheid als onze identiteit), beoefenen van bewuste communicatie, werken vanuit de persoonlijke bron van de Adi Shakti oerkracht die ons alle leven geeft en verbindt.
White Tantra Yoga TM
Tekst volgt
Breathwalk
Tekst volgt
Healthy Breast Program
Tekst volgt
Yoga & Therapy
De Kundalini Yoga lerarenopleiding bereidt je voor op het lesgeven aan mensen die gezond zijn. Er is echter een aparte set vaardigheden en een andere manier van denken nodig om les te geven aan mensen met gezondheidsproblemen. Vanuit de Guru Ram Dass Center for Medicine & Humanology worden bijscholingen gegeven om veilig en effectief Kundalini Yoga te onderwijzen aan mensen met gezondheidsuitdagingen. In losse modules leer je over de therapeutische toepassingen van Kundalini Yoga en bijvoorbeeld problemen zoals trauma en Cold Depression. In Nederland hebben Monique Amrit Kriya Kaur en Ivonne Wopereis een aantal modules gevolgd en in Europa is Atma Jot Kaur in Duitsland een van de opleiders van het Guru Ram Dass Center.
Shakti Dans
Tekst volgt