Sat Nam!

Sinds 2009 beoefen ik yoga, eerst voornamelijk ashtanga yoga tot ik in 2016 kundalini yoga tegenkwam. Ik werd gegrepen door de compleetheid van de lessen, het gebruik van dynamische houdingen én meerdere ademhalingsoefeningen én mantra’s én mudra’s. Wauw! Na de les voelde ik me voldaan en thuis een dagelijkse practice opbouwen ging als vanzelf. Mede door het zingen van de vele mantra’s ontdekte ik mijn stem en kreeg ik de moed om mijn eigen pad te gaan en mijn ervaringen te delen. En dat is wat ik dan nu met veel plezier doe: kundalini yoga en de yogaleefstijl delen. Zie ik je in een van mijn lessen?

Ik hoop je snel te ontmoeten,

in Licht en Liefde,

Preet Lakshmi Kaur

“Yoga is not going to make you great. Yoga is going to make you you!” – Yogi Bhajan

Social media van docent: