Laden Evenementen
  • Dit event is voorbij.
27 mei maandag

Introductieworkshop: Kundalini Yoga bij Guru Aan Huis

27 mei 2019, 10:30 - 27 mei 2019, 13:00
De Lindewei, Jacob Catslaan 12
Leiden, Zuid Holland 2332AW Nederland

Kennismaken met Kundalini Yoga!

Gestressed, nieuwsgierig, onbekend of dolenthousiast:
met deze introductie workshop kan je ervaren wat Kundalini Yoga precies is en of het wat voor je is.

Deze yoga maakt meer los dan alleen vastzittende spieren en stijve ruggen…je maakt weer contact met je passie, creativiteit en je innerlijke guru.

Ook krijg je meer focus en energie van een structurele yogales.

Deze yoga werkt op je zenuwstelsel, spieren en klieren.

Een totale inner-workout.

Wij gaan met yoga, meditaties en mantra’s jou een boost van energie geven en we sluiten we af met een diepe ontspanning en meditatie.

De flow die je voelt tijdens de oefeningen en de yoga, neem je in het dagelijks leven weer mee: flow en passie in alles wat je doet!

Over de docent:

ik ben yogacoach, masseur en certifieerde level 1 kundalini yogadocent. Ik heb gestudeerd aan de Universiteit Leiden en aan de Hogeschool Leiden, waar ik mijn bachelor in Social Work heb behaald in 2010. Na een diepe, persoonlijke crisis heb ik mijn passie en levensmissie gevonden in de yoga en coaching. Sinds 2013 geef ik wekelijks yogalessen in Leiden en omstreken, gastlessen op sportscholen en festivals, verdiepende workshops en trainingen en begeleid ik mensen op hun pad van persoonlijke groei dmv consulten en trajecten op maat. Sinds 2016 ben ik getrouwd en moeder van een dochtertje en combineer ik ontspannen moederschap met mijn werk als zelfstandige professional.

Elke maandagochtend of woensdagavond kan je aansluiten, voor een losse les of een reeks lessen.

maandagen van 10.30-12 uur in Warmond (adres na aanmelding)

woensdagen van 20-21.30 in Leiden (yogacentrum de Lindewei)

 

 

Gegevens
Datum: mei 27
Tijd: 10:30 - 13:00
Kosten: ¢25
Locatie
Venue Name: De Lindewei
Address: Jacob Catslaan 12
Leiden, Zuid Holland 2332AW Nederland

+ Google Maps
Telefoon: 06 20068899